* Utsida ryggstretch med press. raka armar på bänk, på knä

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/383603720.sd.mp4?s=bc5395e848acf91405291e3cc706c8fc2cb477c2&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap
Stol/bänk/box