* Utfall i sidled, 3 riktningar. Med hantel. 3 olika bredd

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/384198911.sd.mp4?s=16bf87c7247d7ac9016a7fa98ac3e9928c23daea&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap
Hantel/Hantlar