UTE Hopp upp på trappa. Jämfotahopp men landa på ett ben. Samma hela tiden.

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/392435690.sd.mp4?s=92bd041e378b2212a73c2e0080fed59197784bd2&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap