Step up på stol. Lyfta foten sen kliva upp.

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/390681727.sd.mp4?s=b53871c02ad585fc5372f7ca0774d8552f9d6696&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap