Steg i sidled med press. 3 riktningar med enkelpress framför kroppen med inre handen

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/390681739.sd.mp4?s=53fb8cb11e3eda4fbb0bb7863c1174159a5ca3f8&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap