•CS Ryggliggande armlyft mot vägg
Vimeo
https://player.vimeo.com/external/383298105.sd.mp4?s=c5def56c95dc3c0cb7e134a1deb2636ce031e97d&profile_id=165
Video
Reps
8 varv (sammanlagt 16 st lyft)
Set
1
Vila
Vikt
Typ
1
Location
Hemma
Redskap
https://player.vimeo.com/external/383298105.sd.mp4?s=c5def56c95dc3c0cb7e134a1deb2636ce031e97d&profile_id=165
Video
Reps
8 varv (sammanlagt 16 st lyft)
Set
1
Vila
Vikt
Typ
1
Location
Hemma
Redskap