Microträning. Pass 4

Detta pass följer du efter instruktören. Sätt igång videon och kör igång.

Vimeo
https://player.vimeo.com/progressive_redirect/playback/768079484/rendition/360p/file.mp4?loc=external&signature=6462f604a5eb0c1398cd772d2e5e6e3c14e2e8ffdeecfac3693efe322b90fd1b
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap