MF. Axelpress i rotation

Utförande

Lyssna på video och tänk på att även rotera med höften när du pressar upp.

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/600433665.sd.mp4?s=6a8c4db10eec399ebd3ebbee5262d0cc47b48ece&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap