MAMA. Hantelsving bakåt med utfall bak. Steg bak med motsatt ben.

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/389820544.sd.mp4?s=288013049343b27da35bcba9ca6e3b7fceecf38d&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap
Hantel/Hantlar