Utförande

Lyssna på video och följ instruktören

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/569373926.sd.mp4?s=10f2cbcb4b17ad4ec75536ddba5b80fe8862b155&profile_id=164
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap