Knästående armlyft x1

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/383302916.sd.mp4?s=d225e7ff42027be2f2fd131c7c53892ece865dd5&profile_id=165
Video

Reps
6 varv (sammanlagt 12 st lyft)
Set
1
Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap