•CS Knäböjssteg i sidled, 2 varianter. Split stance. Statiskt- Miniband

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/383295029.sd.mp4?s=6bb295cb6849eb9e412cc34db7ec322f51bb8eff&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap
miniband