Knäböj med sidled i botten. ett ben, jobba utåt + inåt

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/361734225.sd.mp4?s=f7f92fb760ab93147d749e594ed8c796a6e1cbae&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap