Knäböj med överkroppsrotation. Handsträck varannan snett bakåt/uppåt

Utförande
Stå med parallella fötter. Gör knäböj och rotera överkroppen åt vartannat håll. Sträva efter att behålla jämn vikt mellan fötterna hela tiden.

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/366775156.sd.mp4?s=3300887c49e1ee3760825530e26a303e1807a899&profile_id=165
Video

Reps
8 varv (sammanlagt 16 knäböj)
Set
1
Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap