• CS Knäböj med enkelpress- Motsatt. Främre foten.

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/383304516.sd.mp4?s=b81174a6496e4e415ba1dd82b883cc8cb39a03a9&profile_id=165
Video

Reps
10 st/sida
Set
2
Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap
Gummiband/rep/handtag