Jakob. Framsida lårstretch med fot på box och band på framsida höft

Vimeo
https://player.vimeo.com/progressive_redirect/playback/709418984/rendition/540p/file.mp4?loc=external&signature=7af3f3c130fc5380f48144afe8949f8eb1b379dc8f8f55a8e4cfad188befb0b4
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap