Höftlyft med press inåt x2

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/383303933.sd.mp4?s=cd554a364cde163dc1775fb5d5dc6a9f7140b5ce&profile_id=165
Video

Reps
12 st
Set
2
Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap
kudde/rulle