Handsträck 3 positioner. 3 olika fotpositioner, tyngd på båda fötterna. höft i sidled

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/361734494.sd.mp4?s=fa7f12c413d070fb41605eb0687a07dd802ea72c&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap