FYS Sidledshopp + uppåt. Sicksack framåt mellan konor. Hopp sen lätt hopp upp på samma ställe

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/392432053.sd.mp4?s=6adc793b4c7174e380cbc76c332be26a914ce5fe&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap