FYS Powerhopp + sidled. Hopp över kona, insidan först

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/392432112.sd.mp4?s=842b80cb1a86c5a9bfb377ae4c47b77dc64ec7ad&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap