FYS Knäböj och hopp med kast. till kompis. direktiv från kastet

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/392436890.sd.mp4?s=bdca152b4de7165e479ae4ad2123a50a09aa7095&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap