FYS Knäböj från golv till press. Ett ben, med boll.

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/392435604.sd.mp4?s=ecb2db780ff788801cc3f48c828fa8fa4a0aa4cb&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap