FYS Fotpress med insidan + knäböj. Stå mitt emot varandra- bollen mellan

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/392431944.sd.mp4?s=d678b51de0aeda6bf51f8160b99dbe0615cee350&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap