Bröstryggsrotation. knästående mot väggen. Inre benet fram. öppna upp med rak arm

Vimeo
https://player.vimeo.com/progressive_redirect/playback/717471853/rendition/540p/file.mp4?loc=external&signature=3454400a639e21381fd2bb1b2823c33d07e3da098d0d48116101b9950483e86a
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap