Baksida lårstretch med band. Ledmobilisering.

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/390681917.sd.mp4?s=3787c89f1105c16bf232e88b6e23b2eee3a02274&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap