AK. Handdriv i raka planet. Aktivering av mage

Utförande

Tyngden på bakre foten, samt lyssna på video

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/568298470.sd.mp4?s=19d12dac8749da7656529ceb2725c4e46dd0c311&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap