AK. Bicepscurl till axelpress, en arm.

Utförande

Lyssna på video

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/568298384.sd.mp4?s=f928d6cbca78f709a2ce650c61abbc606f97d3a8&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap