• Clara. Utfall med glid bakåt. Viktplatta i handen. Tyngden på främre foten

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/384205511.sd.mp4?s=94fe4dfafda22c22acc92ae1fa4bf1c18e317eeb&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap
Viktplatta/hantel, glidmatta/liten handduk