MAMA. Överkroppsrotation 2 steg, samma fot. Mot vägg, först nöjd arm sen rak arm. Tyngden på båda

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/389827663.sd.mp4?s=d851c46950e6431e4e5aedef9ef89b811cc656d6&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap