FYS Enfotahopp i sidled. Två hopp med tillbakahopp och landning motsatt fot.

Vimeo
https://player.vimeo.com/external/392434378.sd.mp4?s=86dc6c43e4bdf9970ea4b6d2a17be44cc2cd1252&profile_id=165
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap