Microträning. Pass 3 med skrivbord

Detta pass följer du efter instruktören. Sätt igång videon och kör igång.

Vimeo
https://player.vimeo.com/progressive_redirect/playback/751555656/rendition/360p/file.mp4?loc=external&signature=fd662cfc420e4d32c7f5826caf88854051b98cb604e08bdb69c887451c2ec391
Video

Reps

Set

Vila

Vikt

Typ
1
Location
Hemma
Redskap
Bord